♥ Cindy's Happy Life ♥

2018已經過了三天了，全新的年度目標也應該要出爐了，沒意外，今年希望能夠順利畢業，好期待年底12/31那時的我到底會是在做什麼? (有點緊張呢~~~)，今年的年度目標我為自己訂了一個主題「自我改造」，經過了2017一整年的起起落落之後，反省了很多事情，也決定要改變自己的現狀。所以在2018全新的一年，決定好好改變自己，讓自己變得更健康、豐富。我區分了三個部分，生活、工作與心靈。

生活 :

 時間規劃

時間規劃一直都是我的生活重心，在過去的一年我嘗試了許多種規劃時間的方式，也慢慢找出掌握自己時間的好方法，因此，希望自己2018年能夠更能妥善安排自己的時間，新的安排時間的方法，我會整理好發文章跟大家分享的。

 閱讀

去年誇下海口說要看25本書，結果只看了八本 (= = !!!)，所以今年收斂一點，年度目標就是看15本書，為什麼一直強迫自己看書呢?其實小時候的我很喜歡閱讀，還曾經有想要把整個圖書館的書看完的宏願，到高中的時候也是如此，那時總是能看許多課外讀物 (因為比課本好看)，但自從大學有了手機跟電腦之後，往往都被科技綁架了，課外讀物就少看了許多，沒看書的下場就是腦袋匱乏，因此，希望自己能找回閱讀的好習慣，當個啃書的書蟲。

 健康

今年沒寫要努力運動了，不過運動還是免不了的拉，真希望我能培養一樣自己喜歡的運動，才不會每次都覺得時間怎麼過得這麼慢般的痛苦。但今年寫了健康原因是其實我運動也是為了自己的健康，健康的減肥也是為了自己的健康。所以說，今年提升了一個層次，希望讓自己的身體越來越健康，除了運動以外，還有一項很重要的事情就是飲食。健康的飲食比起運動更重要(我認為拉)，如果沒有健康的飲食，再怎麼運動都是事半功倍，但若能維持健康的飲食，能夠定時的運動就能達到事半功倍的效果了。在健康飲食的部分，從2017年底的時候我已經開始實行少喝冷飲的自我控制了，後來我又看報導說人一天要攝取的糖類最好不要超過50克(我也有看到25克的資訊)，總而言之，就是不要吃過量的糖，我曾經去7-11的飲料區晃了一圈，發現糖的成分少於25克的只有低卡的波蜜果菜汁，太可怕了。所以，今年希望自己能達到「少喝冷飲」以及「減糖」兩項目標 

 專心

痾哈哈 ，不能夠專心做事情真的是我多年來的毛病呀 !!! 每次都坐不住(屁股都會飛起來了)，常常想我如果能靜下心專注一件事情的話，那我一定能做更多事情，說不定我就能念到台大去了 (自己講)，所以今年決定在做任何事情時都需要專心專注，這樣才能省下耍費的時間，做更多的事情。

工作 :

 論文

把論文順利完成是我目前最重要的任務，畢竟沒寫完就不能畢業了呀 (太可怕了 ) ! ! ! 

剪影片

剪影片與簡單設計是我一直以來很想學習的事情，對於想學習的事情就勇敢的去嘗試，所以今年沒意外的話我應該會練習影片剪輯。到時候再放影片放上來囉 ~~~~

心靈 :

 多為他人著想

恩~~~我其實這件事情我覺得我有越來越失能的現象，而且每次別人與我說話的時候，我總是心思漂泊不定 (可能是有重要的事情正在思考...之類的)，總之我真的不是故意的拉，但是這樣子真的很不好，所以希望自己在2018年的時候，修改一下這個老毛病。

好了 ，以上就是我的2018年年度目標，應該沒有過度虐待自己拉 >< ! ! ! ，每一年都希望自己越來越進步，讓自己越來越好  

希望你們也可以一起進步，努力督促自己 

o.s 前面還真的講好多 !!!!!