最近很喜歡看韓國YouTuber發的各種Vlog,但Vlog最吸引我的部分就是吃了,每次看這些YouTuber的生活日常,就算聽不懂他們在說什麼,但總能知道他們在吃什麼吧 ! 每次看YouTuber自己做飯吃都好療癒呀 ~~ 無論是湯泡飯、燒烤、泡菜,每看一次都會想吃一次 >< 尤其是炒年糕,每次看到都會忍不住嘴饞很想吃,好懷念道地的韓式料理呀。

每當想吃韓式料理的時候,都會有種即刻想馬上享受的衝動,很方便的是有韓式泡麵、韓式泡菜可以即食,但每次想到韓式年糕,ㄚㄚㄚ 還得去超市買年糕跟辣醬回來料理 (心裡光想都懶惰了 ….),後來,這一個月我才知道原來有韓式年糕即食杯這樣微波即食的好物 >< 我到底為什麼以前都不知道有這樣好的產品,可以迅速地解決我的口腹之慾,份量適中,是宵夜點心的首選呢 !

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Yopokki辣炒年糕即食杯的做法非常簡單快速,裡面只有一包年糕和調味粉

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今天聽到了茄子蛋的新歌-浪流連 (國語應該翻成「流浪」吧?),在這之前,其實我對茄子蛋並不是很了解,唯一印象深刻的大概就是在金曲獎的「積極樂觀,感恩惜福」,當今天聽到了浪流連時,瞬間起雞皮疙瘩,必須說的是很少有歌曲能夠第一次聽就能深深吸引我,有點難搞 XDDDDD,畢竟我連我愛的五月天的新歌都不一定能夠馬上買單呢 (五迷別攻擊我 @@,純粹個人感覺而已)。

第一次聽到浪流連時,深深地被主唱滄桑的唱腔給吸引了,心裡想「天啊 ! 居然有這樣迷人的聲線,好像李宗盛的聲音」,有點低聲呢喃訴說著心裡的感覺,尤其是那句不斷迴旋的「 想你的彼暗 」,好心酸、好滄桑。我覺得這整首曲子分成了兩個情境,一種是心裡的自我有無助與自卑感、一種是怨恨命運如此不公平又或者是怨恨自己以前的自己,形成對立的感覺。我覺得主唱真的詮釋的淋漓盡致,或許這樣的生活不是發生在自己的生活中,但透過主唱的詞曲以及歌聲,能夠將我們帶入歌詞旋律中的情境。總之,這首歌是這樣子吸引我的。

再來是樂曲的鋪陳也是令人深深著迷的部分,為什麼這麼說呢 ? 聽起來對我而言是很棒的樂曲的鋪陳,單純配樂可以感覺到有種管絃樂的形式進行,簡單描述一下這樣的感覺就像每種樂器都有SOLO的部分,比方說一開始以鋼琴進入,之後再加入電子吉他還有貝斯的聲音(我有聽錯嗎?!),再加入爵士鼓,並且每種樂器都有屬於他們的獨奏,電子吉他的旋律將辛酸感、無奈感表現得很到味。我真的很喜歡這樣的樂曲形式,有種完整單聽背景音樂也是一種享受的感覺。

最後,MV真的很好看,很貼近歌詞賦予的心境。

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不知不覺的時間來到年中了,時間再稍稍推進一晃眼的就到了年底了

上半年繁忙的生活與工作壓得自己有些喘不過氣,不管是自己對於論文求好心切的狀態,每天的腦袋總想著論文的一切,從構念的確立、前測、正式測驗、撰寫到最後的口試,所幸一切的努力都有令人滿意的結果。此外,還有課堂上課、作業、助理的工作使得每日的生活塞得滿滿的都是工作,大腦似乎每日都被這些事情填塞滿滿的,唯一的確性大概就是與家人或是朋友在周末時好好短暫的放空,有時吃著媽媽的手做美食或是與姊妹們找間找間舒服的餐廳或式下午茶吃吃甜點抒發生活中的壓力。

上半年度的我每每想要好好放鬆時便會想著「啊,好久沒有一個人靜一靜了,等今年正式畢業之後,一定要給自己好好放空放鬆一番」不知從什麼後開始慢慢渴望起一個人的慢生活,不用特意做些什麼事情,只要好好享受自己的的生活即可。其實,工作與生活達到平衡一直是我內心的渴望也是我最想要的生活方式,始終嚮往著Happy Life ; Happy Work的生活,這大概也是每個人心底層最想要的生活方式吧 !  

 

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記得曾經在書上看到,法國的女人保養功夫是出了名的,印象中書裡提到,法國的女生膚質都很乾淨美麗,沒有明顯的皺紋,也沒有鬆垮或是日曬的痕跡,為什麼他們的皮膚如此的容光煥發呢?除了每天必須確實的洗臉卸妝外,更重要的是補充水份與美白修護。看到這裡,我不禁讚嘆,果然世上沒有醜女人只有懶女人啊!!!自此之後,我就決定要好好的善待自己,因為你現在做的事情都會影響到未來的你,所以要先把好習慣養成才行。一天的開始之於早晨,早晨對我而言實在太重要了,當然好習慣也要從早晨開始才行囉~~~

1.早起

這件事情在之前的文章已經提起好多次了,固定時間睡覺、固定時間起床真的很重要。因為你的身心靈會因為你的固定作息而得到穩定,有充足的睡眠與休息,起床之後的做事效率真的會upup,而且皮膚的狀況會更加的穩定。

2.喝水

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最兩個月來的生活對我而言,一天的開始就始於忙碌,一整天上課、工作、論文、作業這樣子的輪迴在生活中一遍遍的循環著,我想不只是我,大多數的人都是過著如此的生活,但是,縱然我們非常的忙碌,身為愛自己的人絕對需要好好地善待自己,在經過一整天的忙碌行程之後,回到家,我們總是想要好好的放鬆自己,這種感覺是一種身心靈的解放,什麼都不要想,只想讓自己的身心好好的舒緩一番。

然而,在放鬆時刻裡除了能夠好好沐浴放鬆以外,我最期待的就是卸妝洗臉的時刻了,我的早晨時通常我都用溫和無刺激的清潔產品,避免皮膚過度清潔,到了晚上之後才會做深度的清潔保養,就算是只擦防曬的皮膚,一整天下來都還是會沾上外面空氣裡的灰塵、首由…等髒東西,在晚上時我一定會在好好的清潔,讓自己的皮膚得到舒緩,因此,選擇適合自己的卸妝清潔產品,真的很重要。最近,最讓我喜歡的洗卸產品就是「花梨木按摩潔面膏」,使用它真的讓我撤底的感覺到放鬆的感覺,每天卸裝都覺得是一種享受呢 !

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昨天我在IG寫道上一週的我一直盯著手機,處理工作,包含論文、討論...等事情,有些事情順利,有些真的不如預期

不過這些事情弄得我眼酸酸、心累累的,太多事情說簡單不簡單,說繁雜其實也並不繁雜,卻讓我有些喘不過氣

很多人一定都曾經經歷過上述的煩躁感吧 ! 明明有著一百件事情要完成,但卻提不起任何工作的動力

我自己解決這類情緒的方法就是,與其這樣子氣勢低迷,不如讓自己放一個小假吧 ! ! ! 腦袋淨空充電一下,重新充電

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我喜歡新加坡的原因很簡單,這個國家讓我感覺到很自在,每次形容新加坡我都會說「真的很像台北市」

當然,我也喜歡韓國、日本、印尼、中國、馬來西亞...等國家,每個國家都有屬於著他們不同的樣貌

睜開眼睛探索與用心體會才是旅行的意義之一呀 !

在新加坡我只短暫的停留了三天,但這三天的旅行讓我覺得這個城市在極具現代感中又帶著一點懷舊的感覺

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【大家新年快樂 !!! 恭喜發財!!!】

 

我是一個喜歡逛市場的人,舉凡傳統菜市場、全聯、家樂福、百貨公司的超市都喜愛,每次出國走跳當地的超市及市場也是我喜歡的觀光景點。傳統市場對我而言有種「家」的感覺,最熟悉的市場當然也就是家裡附近的市場囉! 家裡的習慣是會到固定攤位買食材,每次陪媽媽去菜市場買菜時,會跟老闆們微笑點頭甚至哈拉兩句,久了之後,其實大家也就認識了。今天就來說說年前去市場我認識的幾個熟識的攤販吧~~

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【廚房】是我在無印良品無意間翻到的一本書,最初吸引我的其實就是【廚房】這兩字,本以為是哪位作家寫的有關飲食的故事小說,如此吸引人,居然可以從1988年出版之後,再版流傳至今,甚至被翻譯成數種國家的語言。

令人意外的是,在我閱讀完之後,原來書裡講的並不完全是食物,而是感受到作者筆下的主角在面對突然來臨的死亡、親人的離世、感情的分離、焦慮...等各種心情及主角如何走出如此悲痛沉重的心情。雖然,作者是以第三人稱描述故事,但故事的情節或許是你我曾經感受過的感受,在閱讀時,更能體會主角當時的心境,但別忘了,該讓自己勇敢向前的走出,這是我們所必經的功課呀!但換個角度想,還是人生還是有快樂的時候,好好把握身邊的人、事、物,珍惜當下;也學會放下。老話那一句,是你的就會是你的,不是你的強求也無用,終究會離開的。我也還在學習,這是一條學無止境之路,只能用心感受。

 


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2018已經過了三天了,全新的年度目標也應該要出爐了,沒意外,今年希望能夠順利畢業,好期待年底12/31那時的我到底會是在做什麼? (有點緊張呢~~~),今年的年度目標我為自己訂了一個主題「自我改造」,經過了2017一整年的起起落落之後,反省了很多事情,也決定要改變自己的現狀。所以在2018全新的一年,決定好好改變自己,讓自己變得更健康、豐富。我區分了三個部分,生活、工作與心靈。

生活 :

 時間規劃

時間規劃一直都是我的生活重心,在過去的一年我嘗試了許多種規劃時間的方式,也慢慢找出掌握自己時間的好方法,因此,希望自己2018年能夠更能妥善安排自己的時間,新的安排時間的方法,我會整理好發文章跟大家分享的。

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